Tenis

Una máquina de encadenación es utilizada montando una estafa desnuda por su cabeza y garganta encima de la máquina. La secuencia preferida de las estafas entonces se tira a través de la cabeza de la estafa hasta que se alcance la tensión deseada. 

Las máquinas de encadenación vengan en tipos de peso del descenso, la tensión de muelle, electrónicos, y los  portátiles. Diversos tipos utilizan métodos diferentes de encadenación para proporcionar dondequiera a partir ocho a 90 libras de tensión a la estafa que es atada. Estas máquinas se encuentran en la mayoría de las tiendas de las raquetas, de los clubs de deportes, y de las tiendas especializadas que vendan las raquetas de los deportes y el otro equipo relacionado.